アルバムトップ : 2013年 : 東北本部 出稽古−２ :  Total:75

●名称及び日時
東北本部 出稽古−２
３回目（11月 3日）・４回目（11月10日）
●場　所　東北本部道場

［師範所感］←というより＝またしてもブログ風　　　
　１１月１６日（土）の北斗旗全日本無差別に向け、最後の調整時期にきているが予定どおり東北本部への出稽古（３〜４回目）を挙行した。
前回（先月）の出稽古を含め参加者においては、自身の「肥やし」になってくれたと思うし近々の無差別へのアプローチとして、調整出来たはずなので期待したいよ。
 
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後ろ回しをヒットさせるＡ．コノネンコ
前回同様に、体力差はあるもののＡ．コノネンコの蹴りは伸びてくるね

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左（パンチ・蹴り）を意識したスパー−３
Ａ．コノネンコＶＳ岡崎

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怪我の回復状況が良い様で、ここに来て岡崎の動き（コンビ）は
スムーズだったよ

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フリースパー−４
Ａ．コノネンコＶＳ靖さん　　スパーラウンドを全てこなして

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フリースパー−５
Ａ．コノネンコＶＳ宏信

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互いに打ち合いもヒートして「組手」状態に

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ラウンド終了後にＡ．コノネンコから「ナイスファイト」と声を掛けてもらい
宏信においては１６日の北斗旗無差別に繋げてくれよ！

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フリースパー−６
Ａ．コノネンコＶＳ三浦（秀）

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このラウンドも「組手」状態になり、激しい打ち合いを展開

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フリースパーも数Ｒこなし、ここで出稽古（４回目−最終回）が終了
一同整列し整理体操後に「黙想」
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