師範ブログ - 支部SC編−2

支部SC編−2

執筆 : 
2014-8-8
引き続き、支部SC2日目の模様を載せてみます。

↑[画像・左]SC2日目が始まり
  [画像・右]稽古スケジュールを指示(俺が=今日もカメラ担当)して

↑[画像・左]SC前に規定の補強(拳立て・スクワット)はさせていたがSCということで再度、補強をさせて
  [画像・右]補強終了後は基本(パンチ)

↑[画像・左]子供たちはキツイとは思うが、それがSC
  [画像・右]移動(パンチ)になり(=号令数を意識的に増やして−1)

↑[画像・左]移動(蹴り)になり(=号令数を意識的に増やして−2)
  [画像・右]期間中、密度ある稽古(審査)が出来たと思うよ  改めて御苦労!
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