先週火曜（１７日）に登米支部から後藤支部長を始め塾生（前回に続き一般女子部の参加があり）の出稽古に続き、今週（２月）２６日（木）も出稽古依頼があり対応した。
目的意識（３月の体力別予選＋交流試合）が明確とはいえ、他の道場での稽古をとおして違う空気・違う稽古密度を経験（体験）すること自体、所属塾生にとっては良い意味での「刺激」になると思うし、その環境に持っていく（いける）のは責任者＝支部長の裁量一つ（※）なので、この機会により前途した裁量に応える意味でも個々（登米＋当支部塾生含め）の「肥し」になってもらえばと思うね。
　なお、今回も一般部稽古時間帯においての「石巻式稽古」を体感してもらった訳だが、俺としても、せっかくの出稽古だから前回メニューから変化をつけたものにしたよ。

※当支部でも合同稽古（世界大会への強化稽古含め）以外に出稽古は数回（09〜13’の期間）主に東北本部（Ａ.コノネンコ師範）仙台西支部
（長田支部長）へ出向いた（師範ブログ参照）が、まあそれは参加した塾生のみが知る＝稽古時間全てにおいて貴重（！）な経験だった訳で

↑［画像・左］今回、シャドーのラウンドを多くとり条件付（接近・ディフェンス意識・パンチのみ等）を取り入れて



↑［画　像］
先週１７日の稽古内容から変化をつけたものの、今回の稽古において終盤のマススパーまで対応出来ている（２週続けての稽古により
ある意味で「慣れ」があり）様で大方、画像コメント無しで掲載してみました。